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仕事ストレスの記事一覧

仕事を頑張っても評価されない人が見落としている大切なこと

「頑張っているのに評価されない」と感じている人がしている大きな勘違いとは？評価に対する不満を解決して、よりよいキャリアを築くヒントを人事のプロに聞きました。

#キャリア・働き方

#仕事辞めたい

会社員にとって最大の敵…「上司というストレス」から身を守る方法

退職理由としてもあげられる「職場の人間関係」。特に「上司問題」は深刻です。上司から受けるストレス対処法を会社員ブロガーのフミコフミオさんに教えていただきました。

#キャリア・働き方

#仕事辞めたい

職場の人間関係に悩んだときの対処法｜ストレスを抱えている人は多い

職場の人間関係に悩んでいるのは、あなただけではありません。「性格が合わない」「派閥がある」「孤立している」など、ケース別に対処法のヒントを紹介しています。

#仕事辞めたい

#人間関係

会社を休みたいと思ったら休んでいい？欠勤する場合の注意点を解説

#キャリア・働き方

#有給・休暇

【上司が怖い】萎縮しない上手な付き合い方・辞めたい時にすべきこと

職場の上司に対して怖いと感じる理由や、怖い上司に萎縮せずに上手に付き合う方法を紹介します。また、上司が怖くて仕事を辞めたいときにどうすべきかも解説しています。

#仕事辞めたい

#人間関係

【5タイプ別】仕事ができない人の口癖｜特徴と接し方のコツを紹介

仕事ができない人を5つのタイプに分類した上で、それぞれのタイプによく見られる口癖の例を紹介します。また、仕事ができない人への接し方もタイプ別に解説します。

#キャリア・働き方

#仕事辞めたい

「もう限界」と感じているのに…会社を辞められない人が失うもの5つ

「会社を辞めたい」と思いつつ、辞めることへの漠然とした不安から決断できない人は多いもの。その不安を解消して前向きな一歩を踏み出すための方法を産業医に聞きました。

#退職

#仕事辞めたい

「死ぬ気で働く」のはただのムダ。最速で成長できる20代の働き方

「20代はとにかく働け」と言いますが、それで本当に成長できるのでしょうか。2万人と面接したキャリアのプロ・曽和利光さんに「成長できる20代の働き方」を聞きました。

#キャリア・働き方

#20代転職・キャリア

辞めるのは逃げじゃない。仕事がつらいなら辞めていいこれだけの理由

真面目な人ほど仕事を辞めることに負い目を感じがち。かつて責任感から倒れるまで働き続けたブロガーのフミコフミオさんに自分らしく働くためのアドバイスをいただきました。

#仕事辞めたい

#仕事ストレス

真面目で責任感が強い人の「仕事のしんどい」をスッと消す方法

真面目で責任感が強い人ほど自分を追いこんでストレスを溜めてしまいがち。産業医・精神科医の井上智介さんに真面目で責任感が強い人のためのストレス解消法を聞きました、

#仕事辞めたい

#仕事ストレス

産業医の面接では何を話す？ストレスチェックとの関係性も

産業医による面接は、健康診断やストレスチェックの結果によって実施されることがあります。面接の内容や対象者、受けた後どうなるのかなどについてわかりやすく解説します。

#キャリア・働き方

#仕事ストレス

もしかして五月病？症状のチェック方法＆しんどいときの対策を解説

ゴールデンウィーク明けになんとなく体がしんどいと感じる「五月病」。典型的な10の症状や、簡単にできる対処法を解説します。

#仕事辞めたい

#仕事ストレス

職場に馴染めない人の7つの特徴｜孤立しないためにするべき対策とは

職場に馴染めないと感じる人は少なくないでしょう。しかし新しい環境に慣れるのには誰にでもある程度の時間が必要。必要以上に自分を責めないようにしましょう。少しでも気が楽になるよう、馴染めない人にありがちな7つの特徴や、馴染むためにできる対策について解説します。

#仕事辞めたい

#人間関係

部下を休ませない上司はクソ。「休むのも仕事」が正しい本当の理由

「休みが取りづらい」「上司に有給を申請しづらい」という人は多いもの。実際、上司は部下が有給取得をどう思っているのでしょうか。上司の本音をお伝えします。

#仕事辞めたい

#仕事ストレス

【あてはまったら危険】仕事が限界なサインと、対処法を紹介

仕事で限界を迎えた場合、絶対に無理は禁物です。この記事では、今すぐに対処すべき「仕事が限界なサイン」と、どんな対処方法があるのかをまとめました。

#仕事辞めたい

#仕事ストレス

仕事とプライベートを両立するには？「切り替え」うまくできてる？

仕事とプライベートを両立させるには、時間だけでなく気持ちの上でも公私の区別をつけることが大切。仕事／プライベートのオン・オフをうまく切り替えるコツを、「忙しくてプライベートの時間が取れない」「職場の付き合いに嫌々参加している」などの事例ごとに紹介。

#仕事辞めたい

#仕事ストレス

上司が嫌い。3つのストレス解消法|辞めたいときに、できること

「上司が嫌い」という仕事の悩みは多いもの。嫌いな上司に対してストレスを感じた時や、上司が嫌い、無理と思うような理由がパワハラやセクハラに起因する場合の対処法・相談先を紹介！部下に「嫌い」と思われるような上司にならないために気をつけたい3つのコツも解説。

#仕事辞めたい

#仕事ストレス

【一覧】職業病とは？意味や例・原因と対策｜なったらどうする？

職業病とは特定の職業や業務に携わることで発症しやすくなる病気のこと。職業病の可能性があれば、労災指定病院を受診し「仕事が原因のケガや病気」であることを伝えましょう。職業病と診断されれば、診察代や治療費、薬代などは無料。労災補償の対象となる職業病の一覧つき！

#法律・制度

#仕事ストレス

転職でストレスを感じる…原因は？状況別に対処法や解消方法を紹介

転職活動中は、準備に時間が取れなかったり、内定先が決まらなかったりと様々な要因でストレスがたまるもの。この記事では、ストレスの原因と対策、ストレス解消方法を紹介します。また、やっと転職先後にたまるストレスの原因をもとに、その対策と解消法を紹介します。

#転職の準備

#仕事ストレス

仕事のやる気が出ないときはどうしたらいい？９の原因と対処法を解説

今日はなんだか仕事のやる気がでないということは、だれにでもあります。二日酔いなど体調不良や連休明け、通勤ラッシュなど、仕事のやる気が出ない原因は人それぞれです。この記事では、9つの状況をそれぞれ2人のエピソードとともに紹介します。一言アドバイスも紹介します。

#仕事辞めたい

#仕事ストレス

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